W tym wydaniu „Raportu rolniczego” zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Oliwią Szczęsną z Zakładu Doświadczalnego Instytutu Zootechniki PIB w Odrzechowej o miłości do koni.
Dlaczego warto jeździć konno? Siedem powodów, dla których warto zaprzyjaźnić się z siodłem
Jazda konna od wieków towarzyszy człowiekowi – kiedyś była niezbędnym środkiem transportu, dziś coraz częściej staje się pasją, formą rekreacji i sposobem na życie. To nie tylko sport czy hobby, ale również wyjątkowa relacja człowieka ze zwierzęciem, która daje wiele korzyści – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Oto, dlaczego warto rozważyć regularne wizyty w stajni i bliższe spotkania z końmi.
Siła, równowaga i zdrowie
Jazda konna to doskonała forma aktywności fizycznej, która angażuje niemal całe ciało. Praca nad utrzymaniem równowagi w siodle wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia koordynację i uczy świadomej postawy. Regularne treningi pomagają rozwijać mięśnie nóg, brzucha i pleców, a także wspierają zdrowie stawów i kręgosłupa. To idealna alternatywa dla osób, które nie przepadają za typową siłownią, ale chcą zadbać o swoje ciało.
Kontakt z naturą i świeżym powietrzem
Większość jazd odbywa się na świeżym powietrzu – na ujeżdżalniach, łąkach, w lasach czy na wiejskich szlakach. To nie tylko przyjemność z jazdy, ale także możliwość głębokiego kontaktu z naturą. Terenowe przejażdżki wśród pól i drzew działają kojąco, pozwalają się wyciszyć, oderwać od codziennych obowiązków i złapać dystans.
Rozwój psychiczny i emocjonalny
Konie uczą cierpliwości, empatii i odpowiedzialności. Praca z nimi wymaga zaufania, konsekwencji i spokoju. W relacji z koniem nie ma miejsca na pośpiech ani nerwy – to zwierzęta bardzo wrażliwe na ludzkie emocje. Dzięki nim można lepiej zrozumieć siebie i nauczyć się panowania nad emocjami. Dla wielu osób jazda konna staje się formą terapii – pomaga w redukcji stresu, lęku i napięcia psychicznego.
Budowanie pewności siebie
Opanowanie jazdy konnej to nie lada wyzwanie – początki bywają trudne, ale każdy postęp przynosi ogromną satysfakcję. Kiedy uczysz się kierować koniem, pokonywać przeszkody czy jeździć w terenie, zaczynasz wierzyć we własne możliwości. To doskonała lekcja odwagi, samodyscypliny i wiary we własne umiejętności – zwłaszcza dla dzieci i młodzieży.
Więź ze zwierzęciem
Koń to nie maszyna – to żywe, inteligentne i czujące stworzenie, które rozpoznaje człowieka, reaguje na jego głos, gesty, nastrój. Jazda konna to nie tylko technika, ale przede wszystkim współpraca dwóch istot. Wspólnie spędzony czas, pielęgnacja, karmienie czy czyszczenie budują głęboką więź, której nie da się porównać z niczym innym.
Sport z historią i klasą
Jeździectwo to sport o długiej i bogatej tradycji. Z jednej strony łączy w sobie elegancję i precyzję, z drugiej – siłę i naturę. To dyscyplina olimpijska, ale też pasja ludzi z różnych środowisk. Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, zawsze można znaleźć swoją drogę – od rekreacyjnych przejażdżek po zawody sportowe.
Coś więcej niż sport
Dla wielu osób jazda konna staje się sposobem na życie. To świat, który wciąga – nie tylko przez samą jazdę, ale też dzięki atmosferze stajni, pracy ze zwierzętami, poznawaniu ludzi o podobnych pasjach. To również doskonałe zajęcie dla dzieci i młodzieży – uczy samodzielności, obowiązkowości i odpowiedzialności, dając przy tym mnóstwo radości.
Posłuchaj „Raportu rolniczego”, który przygotował Szymon Taranda.
SZT / opr. MatA (źródło: Polskie Radio Rzeszów)
Fot. Szymon Taranda (PRRz) – materiał nadesłany
