Na zdrowie

Oregano to popularna roślina zielarska. Ze względu na swoje walory zapachowe i smakowe ma szerokie zastosowanie w lecznictwie. Używana jest...

Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu, a rośliny zielarskie mają właściwości lecznicze. Wśród nich są też...

Zdrowa żywność to przede wszystkim produkty przydatne do spożycia. Ale nawet najdroższa i najlepsza jakościowo nie będzie trwała jeżeli nie...

Mięta i szałwia to jedne z najbardziej popularnych roślin zielarskich w domowych apteczkach, bo mają szerokie zastosowanie w lecznictwie, ale...

Rośliny zielarskie mają szerokie zastosowanie zarówno w lecznictwie, jak i w kuchni - jako przyprawy do potraw. Te naturalne i...

Spożywanie nadmiernej ilości cukrów prostych może prowadzić do nadwagi, otyłości czy stłuszczenia narządów. Dlatego należy unikać cukru, ale także napojów...

Sosna, świerk czy jodła to drzewa iglaste, które towarzyszą nam podczas świąt Bożego Narodzenia. To nie tylko ozdoba, ale także...

Kawa ma niepowtarzalny smak. I wbrew powszechnej opinii - to prozdrowotny produkt. Dostarcza wielu cennych substancji biologicznie czynnych - m.in....

Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu, bo dzięki bogatej zawartości wielu cennych składników rośliny zielarskie mają...

Ryby są bardzo wartościowe. Zawierają lekkostrawne białko. Są też bogate w kwasy tłuszczowe z rodziny omega i mają szereg składników...