Na zdrowie

Warzywa i owoce to naturalne źródło niemal wszystkich składników pokarmowych niezbędnych dla naszego organizmu dlatego powinniśmy je spożywać. M.in. pomagają...

Rośliny zielarskie dzięki bogatej zawartości wielu cennych składników mają zastosowanie w kuchni jako przyprawy do potraw, w medycynie ludowej czy...

Masło to najstarszy znany człowiekowi tłuszcz zwierzęcy. Zawiera niezwykle cenne witaminy i kwasy tłuszczowe. Podobnie jak smalec - niegdyś nieodzowny...

Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu. A to dzięki bogatej zawartości wielu cennych składników. Rośliny zielarskie...

Stewia to mało znana roślina zielarska choć od lat wykorzystywana jest zarówno w przemyśle spożywczym, jak i w lecznictwie. Dzięki...

Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu. Dzięki bogatej zwartości wielu cennych składników, rośliny zielarskie mają szerokie...

Co kryje w sobie żywność, którą spożywamy? Możemy to sprawdzić na etykietach. I choć największe obawy budzą zwykle konserwanty to...

Orzechy to znakomita przekąska - zdrowa alternatywa np. dla chipsów. Laskowe, włoskie, brazylijskie czy migdały dostarczają wielu witamin i minerałów. Zawierają...

Rośliny zielarskie mają walory smakowe i zapachowe. Zawierają też szereg ważnych składników mineralnych i witamin. Niezwykle popularna jest szałwia lekarska,...

Skorzonera, czyli wężymord (czarny korzeń) to warzywo, które znane było już w starożytności, ale zapominane na wiele dziesięcioleci. Obecnie -...